气管炎咳嗽。雪梨1個，杏仁10克，白砂糖30～40克，加清水500毫升，隔水蒸熟吃。
材料及做法：将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服食，日服2次，可作早晚餐。
有些事儿，不是你努力的不够，而是不够坚定。