夏天时令水果多,各种水果让人眼花缭乱,那么有哪些水果是白癜风患者能吃的,哪些是不能吃的?今天,我们邀请山医院专家来为患者朋友们进行一下科普分享。
中医认为,皮肤病多因外感六淫邪气、虫邪、疫疠,而发病于肌肤腠理,其病因与体内阴阳气血的偏盛和偏衰相关。食物药物均有四性五味及其偏性,进入人体后必然会引起人的阴阳气血之变化,从而诱发皮肤疾病。因此,白癜风患者夏天能吃哪些时令水果?要从辨识食物的营养成分和进入人体后的相互作用,来作为是否忌口的出发点和理论依据。
专家指出,柠檬、杏、猕猴桃、草莓、杨梅、樱桃、脐橙、柚子等这些水果维生素C含量极高,而维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成,会使皮肤白斑扩大,所以建议白癜风患者尽量少吃或者不吃,因为吃多了对病情控制和治疗都不利。
另外,葡萄虽然含VC不高,但葡萄中的葡萄多酚减缓了自由基的攻击,造成经阳光照射后的皮肤所产生黑色素的减少,具有氧化和美白效果,所以白癜风患者也不要多吃。
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白癜风患者适合吃的水果大概可以分为两类,一类是富含酪氨酸的,一类是富含微量元素的,尤其是铜、铁、锌。这样的水果并不少,比如桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜、芭蕉、桂圆、香蕉、椰子等。同时由于白癜风是皮肤黑色素细胞脱失疾病,患者康复的前提是必须首先修复受损的黑色素细胞。黑色食物对促进黑色素细胞合成有一定作用,所以建议白癜风患者可以适当的多吃黑色类食物和坚果类食物,如海带、黑木耳、黑豆、黑芝麻、花生、核桃等。
除此之外,白癜风患者平时可以适当多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、螺、蛤等贝壳类食物。但是像酒类、辣椒、生蒜、牛羊肉、鱼虾蟹海产品等属于辛辣刺激性食物,对白癜风病情不利,尽量不要吃。
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