现在患白的人越来越多了，人们对于此病的危害了解得也越来越多，所以才会对康复的想法显得比较迫切，不过祛白可没有想的那么简单，不是随便吃的药就能好，也不是找了先进技术就能有效，要想达到专业祛白的效果，患者首先要学会说三个“不”!
一、不可盲目信偏方
很多患者在病发初期时，觉得自身的病情还不是很严重，所以就想尝试一下民间流传的一些方子进行祛白，结果不当没有效果，反而还加重了病情发展，这对于急切想康复的患者来说无疑增加祛白难度，延长祛白周期；因此在患白时，切不可盲目信偏方。
二、不可忽视饮食的重要性
虽然饮食不能对患者起到直接的祛白效果，但是间接上能够影响患者的祛白效果，好的饮食安排自然能为患者提供好的帮助，不当的饮食也会阻碍患者的康复效果，所以患者在生活中对于一些病情不利的食物要尽量少吃或是不吃，对于病情有帮助的食物可以合理安排多吃。
三、不可急于求成
俗话说：“心急吃不了热豆腐”，急于求成的人往往是一事无成，这句话用在祛白上也有着同样的意义，有些患者在祛白的过程中总是过于心急，所以总会做出一些不理智的做法，导致病情延误，造成久治不愈的现象，因此患者不可有这种急于求成的祛白态度。
综上所述，皮肤有白斑，其影响不可谓不大，但是错误的祛白方式往往会给患者带来更多的伤害，所以患者在祛白时一定要选择专业的方法，同时做到以上三点，相信患者的病情也能取得好的祛白效果。