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扁桃体是人体的碎片。这个身体部位的主要功能是捕获吸入体内的传染性颗粒，并将它们传递到淋巴系统，以便通过免疫系统将其排出体外。由于病毒和细菌感染，如链球菌性咽喉炎，感冒，疱疹，麻疹等，您可能会患扁桃体肿。像往常一样，医生的访问将被推荐用于治疗该病的细菌感染。
什么时候去看医生
很少，肿胀的扁桃体可能导致喉咙肿胀，导致呼吸困难。如果发生这种情况，您需要立即就医。
①你有高烧（38.3摄氏度或更高）
②你的扁桃体被白色或黄色覆盖
③疼得厉害
④只有喉咙的一侧疼痛
⑤皮疹
⑥你必须多次用口呼吸
⑦你的声音非常鼻音或低沉-响亮
⑧你的嘴和舌头都很干燥
⑨小便少于正常
1.用盐水漱口
盐具有一些有助于治疗扁桃体肿胀的性质，如抗炎，抗菌，抗真菌，抗病毒。当扁桃体扩大时，痰和脓可能会卡在扁桃体和支柱之间，并且在你像往常一样吐痰时可能不会出来。通过漱口，它将冲洗该区域，放松在那里挥之不去的位，因此消除相同。
用盐漱口会促进渗透。它有两种方式有益。首先，它有助于消除扁桃体中存在的任何微生物或细菌的水分，使其收缩然后死亡。其次，这种成分可以通过从肿胀的组织中吸入水来帮助去除炎症和水肿。
此外，盐可以预防感染，恢复喉咙的pH值，从而增加血液循环，消除粘膜刺激和酸度。增加血液循环可以帮助更快地向受影响的部位提供抗感染细胞。因此，它有助于加快愈合过程。
要获得盐水以缓解扁桃体肿胀和白斑疼痛，请执行以下步骤：
①在每毫升温水中加入5克盐
②每天3到4次漱口这个解决方案
在几天之后进行两步后，来自喉咙粘膜的液体将会流失。
注意：水中过量的盐分可能会使喉咙粘膜干涸并加重感染。干燥很糟糕。因此，你应该使用适量的盐。
2.保持足够的休息
当你患上疾病时要充分休息是非常重要的。它可以更好地促进愈合过程。扁桃体肿大的患者应该在晚上至少睡7到9个小时。此外，让自己休息几天，通常的锻炼程序或健身房。尽你所能减轻压力。事实上，任何不必要的压力都会带走身体有限的能量。此外，您应该在上面使用其中一个位置以避免睡眠时呼吸暂停：
方法1：躺在右侧
①把枕头放在头下，然后躺在上面
②让你的脸在枕头的右上方，用枕头创造一个30度的角度
③为了更舒服，在右胸和腹部下放一个枕头
方法2：躺在左侧
①在你的下面放一个枕头，然后躺在上面
②将脸转向左侧，确保脸部和枕头之间的角度为30度
③为了更舒适，在左胸部和腹部下方放一个枕头
3.柠檬
柠檬的抗菌和抗病毒特性非常适合治疗肿胀的扁桃体疼痛。此外，它是维生素C的极好来源，由于其抗微生物作用，可提高免疫力并治愈感染。
方法1：水，盐和柠檬
①混合物包括一半柠檬汁，1汤匙盐和1/4杯水
②每天漱口这种混合物
方法2：柠檬，盐和蜂蜜
蜂蜜是一种天然抗生素，可帮助您的身体抵御细菌侵入您的系统。
①创造一个由少许盐，柠檬汁和一杯温水制成的解决方案
②几天喝这种溶液两天
方法3：柠檬，蜂蜜和百里香
百里香是一种有价值的草药，被称为扁桃体炎的自然疗法之一。它的提取物有助于根除发烧、扁桃体炎等症状。这种药草的许多部分在医学上用于治疗各种疾病。由于其强大的抗生素特性，百里香可以摧毁有害微生物，导致扁桃体发炎。此外，百里香有助于减轻疼痛，从而给痛苦带来许多必要的缓解。
①煮1杯水，加入1汤匙干百里香
②等待5分钟
③让他们陡峭5分钟
④加入1茶匙蜂蜜和一半柠檬汁
⑤在温暖的时候搅拌均匀并饮用
方法4：柠檬汁和水
①当你漱口这种混合物时，胚芽的生长会被隐藏：
②将柠檬汁与水混合
③加入1茶匙蜂蜜和生姜
④每天都要解决这个问题
4.橙汁和水
橙汁含有丰富的维生素C，有利于增强免疫系统对抗扁桃体感染。挤压从橙色中提取汁液
①将温水与橙汁混合，比例为1：3
②每天漱口这种药汁
5.胡萝卜，甜菜根和黄瓜汁
甜菜是铁，钙，磷，钾，硫，碘，锰和铜的丰富来源。这些矿物质有利于对抗有毒因素引起扁桃体炎。胡萝卜含有丰富的维生素A，具有抗毒性。对便秘引起的扁桃体炎患者有用。黄瓜具有通便性。黄瓜，甜菜根和胡萝卜的组合可以为扁桃体肿胀和白斑疼痛创造有效的疗法。
①仔细清洗和去皮甜菜根，胡萝卜和黄瓜
②将它们放入搅拌机中，加水并研磨
③每天吃果汁
6.喝大量的水
流体可以保持你的喉咙湿润和水分。与扁桃体肿胀相关的疼痛，发痒和刺激性感觉可以通过饮用液体轻易地缓解。这些水所指包括：水果和蔬菜汁，淡水，温热的凉茶。为避免使扁桃体肿胀更严重，请远离含咖啡因的饮料，碳酸饮料，啤酒，葡萄酒，牛奶。
7.冰淇淋
吃冰淇淋可以缓解扁桃体肿胀引起的刺激，炎症和疼痛。这听起来很奇怪，但它确实适用于一些人，尽管仍有证据需要正式证明。你仍然可以尝试，但一点一点。最有效剂量的冰淇淋用于扁桃体肿胀疼痛。
8.热敷
热敷可以消除由扁桃腺肿胀引起的疼痛和感染：
①用毛巾擦上毛巾，然后用热水洗净
②压缩到脖子外面
9.胡芦巴种子
抗菌性能使胡芦巴种子成为扁桃体肿胀疼痛的有效疗法。
①将2-3杯水与1茶匙胡芦巴籽混合
②让它慢慢煮半小时
③筛分并冷却
④漱口这个解决方案至少半分钟，然后吐出来
⑤每天两次执行以上步骤
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